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赤ちゃんと暮らす日々

おふろに入れる時のポイント

赤ちゃんは生まれて1ヶ月をすぎると、大人と一緒におふろに入ることができるようになります。しかし新米ママ・パパにとって、初めてのおふろでは赤ちゃんに泣かれてしまい手間取るなどスムーズにいかないことも少なくありません。そこで、赤ちゃんが快適におふろには入れるように、いくつかお世話のポイントをお伝えします。まず、入浴前の準備は事前にしっかり行なうようにしましょう。おふろから上がったらすぐに体を拭けるようタオルを用意し、リビングにはおむつと着替え、肌のお手入れグッズや水分補給できるものを置いておきます。

お湯の温度は夏季は38~39度、冬季なら40度を目安にして、ぬるめにすることもポイントです。また、入浴時間は全体で15分を目安にしましょう。入浴時間が長いと赤ちゃんに負担がかかりすぎてしまいます。最後に、肌はとてもデリケートなので、洗いやすすぎが足りないと湿疹の原因になります。特に首やわきの下、手首などのくびれ部分を丁寧に洗いましょう。それから、お湯だけではなく1日1回は石鹸で洗ってあげる必要があります。その際は泡をしっかり流してあげましょう。

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